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当然のことですが安い自動車工具というのは、精度や耐久性など、高い工具には到底及びません。
車のメンテナンス雑誌などにおきましては、「安い自動車工具は絶対使用しないでください」というように書かれています。
ではどうして安い自動車工具ではダメなのでしょうか?
その理由として一番分かりやすいのが安い自動車工具はボルトやねじを痛めやすいということが挙げられます。いわゆる「なめる」と言われているものです。
しかし、当サイトの管理人は数年に渡って安い自動車工具を使用していたことがあります。
これが絶対に正しいとは思いませんが、個人的には最初は安い自動車工具を使用しても問題ないと思います。
最初に安い自動車工具を実際に揃えてみて、少し車を触ってみましょう。最初に触るところは、力があまりかからないところやちょっとした整備のところですので、このような自動車工具を使ってもよいと最初は良いと考えています。
エンジンオイルといえば必ず車に必要なオイルですよね。
車を運転する方であれば、エンジンオイルって名前は聞いた事があるかと思います。
エンジンオイルとはエンジンを無理なくスムーズに動かすためのオイル、つまり潤滑油のことです。
このエンジンオイル、ほとんどが石油からできています。通常モーターオイルとも呼ばれています。
エンジンオイルの主な働きとは、いったいなんでしょう。それは摩擦を防ぐことです。
車の中は、いろんなところで摩擦が起きています。エンジン内では特に摩擦が起きます。
そのためエンジンオイルを使用するのですが、もし使用しなかった場合は、熱が発生します。その熱の温度は金属を溶かすほどといわれるくらいですから、かなりの高温ですよね。
それだけの熱が発生するということは、必然的に車の部品に支障をきたしますので、非常に危険ということになります。絶対防がねばなりません。
しかし摩擦を防ぐのがエンジンオイルの働きだというのなら、他の油でも代用できるのではないでしょうか。
ではなぜエンジンオイルでないといけないのか。それはエンジンオイルには別の機能があるからなのです。
エンジンオイルには摩擦を抑えるだけでなく、その摩擦から生じる熱を下げる働きを持っているのです。
またエンジン自体も物凄い力で稼働しています。潤滑油の粘度性がなければ、エンジンの稼働力にはとても耐えられないということです。
これはちょっと難しいですが、簡単に説明しますと、エンジンオイルは金属と金属の間の隙間を埋める役目も果たします。要するに金属間の隙間から空気が抜けるのを防ぐ重要な働きをしているわけです。
それに加え、エンジンでガソリンを燃やす際に燃えカスなどのゴミが発生しますが、そのゴミなどをきれいに浄化してくれるのもエンジンオイルです。
このようにエンジンオイルと食用油などでは、性質がまったく違うということをご理解いただいたかと思います。
エンジンオイル切れにならないよう、日頃から気をつけておきましょう。
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大人気!水圧洗浄機のこと満載ブログ:2012年05月20日
基礎代謝量が高いとダイエットに有利なんですが、
体温、つまり平熱を上げると基礎代謝量が上がります。
体温が高いということは、
体がエネルギーを燃やして、熱を作っているということになりますから、
何もしないでも消費されるカロリーが高いことになるわけです。
ちなみに
体温が1℃上がるだけで、
基礎代謝量は約12%もアップすると言われています。
体温を上げることは、基礎代謝量を上げるため、
ダイエットを成功させるためにとても大切なことなんですね。
みなさまは夏場、
クーラーをつけっぱなしにしてはいませんか?
冬場には、ホットカーペットやヒーターに頼ってばかりいませんか?
室温を高くしすぎると、体が自分で熱を作ろうとしないので、
体温が低くなってしまう傾向があります。
基礎代謝量を上げるには
冷暖房を使いすぎないようにすることも大事なポイントなんです。
また食事にも体温を上げる単純なコツがあります。
食品には、体を温める食品と、体を冷やす食品があります。
温める食品は根菜などが代表的ですよね。
暑い時期に旬な食品は冷やす作用、
寒い時期に旬な食品は温める作用があることは、
みなさまご存じですよね?
でも、
体を冷やす食品を
摂ってはいけないということではありません。
組み合わせを意識して、
体を冷やす食品だけをとらないようにしましょう。
調理法も関係してきます。
例えば、
うどんがいくら体を冷やす食品だといっても、
温かいうどんを食べれば体は温まります。
そんな簡単な方法で、体温もあがりやすくなるんですね。
あくまで、
毎日の適度な体操の効果を高めるためのものですから、
エアコンを使わずに温かいものだけを食べれば
痩せるということではありませんよ!
――――――以上で今日の報告を終わります。